Test

Nadpis h2

  1. asdasds
  2. asdsad
  3. adasdsd
  4. asdsadsad

Nadpis h3

  • aasdsa
  • assa
  • fffaww

Nadpis h4

Věda konečně dohnala moudrost věků. Meditace je jednoduše příznivá fyzicky, psychicky a po duchovní stránce. Skýtá spoustu pozitivních důsledků, jako je lepší adaptabilita na stres a tím zvládání stresových situací, podpora sebevědomí, klidný a kvalitnější spánek, pozitivní působení na srdeční činnost, snadnější soustředění se a posílení imunitního systému schopností potlačit působení stresu. Podpora sebevědomí je sice abstraktní, ale i tak patří mezi prvky meditační praxe. Vedlejším účinkem meditace je silnější a zdravější tělo i mysl.

Meditační polštáře jsou skvělou pomůckou, snižující riziko vzniku negativních následků chybného držení těla při meditaci, cvičení jógy, při práci, při odpočinku, pro protažení nebo při spánku.

lazurit

Nadpis

Zde je text

A nakonec tlačítko